Cuxac Cdès - Séances de TAÏ CHI pour les aînés

Cette activité attire de plus en plus de participants,
jusqu'à 24 personnes se retrouvent tous les jeudi matin pour une heure de détente
grâce à des exercices adaptés au public concerné.
Dans la bonne humeur, cette activité permet aux résidents de créer des liens entre eux
en entretenant leurs capacités articulaires ainsi que leur équilibre.
Plusieurs sont présents à ces séances depuis plus de 5 ans.
La direction de l'EHPAD offre à la fin de chaque séance une spécialité asiatique (nem)
qui régale tous les participants.
Les séances de TAÏ CHI CHUAN sont animées par Jean-Marie PORTE,
enseignant diplômé de la fédération française de Wushu (FAMEC).
Il propose également des cours au sein de l'association K'E CH'I à Carcassonne, Limoux et Leuc.